#философия #размышления #психология
Поднимите руки, кто из нас считает себя перфекционистом? ⠀
Кто хочет делать все еще лучше, еще качественнее? ⠀
Кто сильно реагирует на критику, сомнения в квалификации со стороны? ⠀
Для кого важно показать себя с максимально выгодной позиции? И не просто казаться кем-то, а действительно им быть? ⠀
⠀
Если это вы, то вам наверняка знакомо это чувство, что вы нигде и ничего не успеваете. ⠀
Вы не можете сдать проект, ведь он еще не отполирован до блеска. Хотя окружающие хором твердят об обратном.⠀
⠀
Не чувствуете себя хорошей хозяйкой, ведь дом не сверкает от чистоты, и вы каждый раз хватаетесь за голову, когда видите, что какой-то предмет лежит не на своем месте.⠀
⠀
Вы корите себя за то, что вы плохая мама, ведь не уделяете достаточно времени своему ребенку. А если еще при этом кто-нибудь догадается сказать, что у Машки из соседнего подъезда дочка уже играет на пианино и наизусть рассказывает Лермонтова, то депрессия обеспечена. ⠀
⠀
Вы ничего не успеваете и Ваш организм это тоже чувствует. В работу включается щитовидная железа, которая начинает вырабатывать «гормон скорости». У Вас появляется ощущение, что сутки растянулись и, кажется, в них добавилась еще пара-тройка часов. Вместо того, чтобы довести до логического финиша уже взятые в работу дела, вы озираетесь по сторонам в поисках того, что еще можно было бы сейчас охватить. ⠀
Щитовидка старается сильнее и вырабатывает еще больше гормона.⠀
⠀
Это работает ровно до тех пор, пока она не перестанет справляться. Вы попадаете в конфликт, гормонов не хватает. И в этот момент щитовидка начинает разрастаться…⠀
⠀
Напишите в комментариях 👇, считаете ли вы себя перфекционистом? Помогает вам это в жизни или мешает? Как планировать свою жизнь, чтобы все успевать?
